在歐美國家及部份亞洲國家(例如香港、泰國、日本、韓國等），CBD相關產品幾乎無處不在，在電商、實體店面、保健食品，甚至可以看到添加CBD的軟糖、冰淇淋、啤酒等等。

CBD又稱作大麻二酚，是一種從大麻植物中萃取的天然植物。它受歡迎程度猛增，現在已有成千上萬的人發現CBD油的好處。 你可能會也會想試試，但不知道 CBD 到底合不合法？作用是什麼？不用擔心，因為在本文中，我們會回答你所有的問題並與你分享使用CBD所需的一切。你將了解什麼是CBD油，以及如何獲得最佳效果。

說了這麼多，CBD到底是什麼？

CBD(大麻二酚)是一種天然存在於大麻樹脂花中的化合物，大麻作為一種藥物有著悠久的歷史，可以追溯到幾千年前。今天，CBD的治療特性正在被世界各地的科學家和醫生測試和證實。CBD是一種安全、不會上癮的物質，是一百多種「植物大麻素」之一。這些「植物大麻素」是大麻特有的，賦予了大麻強大的治療效果。

要了解CBD油，首先我們必須談論內源性大麻素系統（ECS)。ECS系統是使我們的身體保持體內平衡，換句話說，它可以幫助我們在情緒、睡眠週期、新陳代謝及激素等方面保持平衡和穩定。 ECS系統不僅存在於人體當中。這種系統在維持魚類、爬行動物、鳥類和哺乳動物（包括人類）的體內平衡中都起著不可或缺的作用。疼痛、壓力、食慾、能量、心血管功能、獎賞知覺、生殖和睡眠只是ECS參與的幾個過程。 為了使人體內的ECS系統有效地工作，它需要穩定地供應稱為大麻素的化合物。有些大麻素是由您的身體製成的（稱為內源性大麻素），其他則是由植物製成的（稱為植物大麻素）。

CBD (大麻二酚; Cannabidiol) 是最知名的大麻素之一。它是一種神奇的化合物，可與人類的內源性大麻素系統相互作用，使人類的身心保持平衡。因此，定期使用CBD可以幫助管理日常焦慮症、幫助從運動引起的炎症中恢復，並維持健康的睡眠週期。

CBD油如何起作用？

CBD以多種方式與我們的身體相互作用。它們影響我們的主要方式之一是通過模仿和增強我們體內被稱為「內源性大麻素」的化合物的作用——之所以這樣命名，是因為它們與大麻中發現的化合物相似。這些「內源性大麻素」是一個叫做「內源性大麻素系統」的調控系統的一部分。

內源性大麻素系統的發現大大提高了我們對健康和疾病的認識。它對幾乎每一個醫學領域都有重大的影響，並有助於解釋CBD和THC是如何以及為什麼是如此多用途的化合物，以及為什麼大麻是一種被廣泛消費的改變情緒的植物。 內源性大麻素系統在調節一系列影響我們日常體驗的生理過程中發揮著至關重要的作用，這些生理過程包括我們的情緒、能量水平、腸道毅力、免疫活動、血壓、骨密度、葡萄糖代謝、我們如何經歷疼痛、壓力、飢餓等等。 如果內源性大麻素系統不能正常工作怎麼辦?長期缺乏或過度活躍的內源性大麻素系統的後果是什麼? 一句話，疾病。

尖端科學表明，內源性大麻素系統在幾乎所有的病理條件下都是失調的。因此，正如美國國立衛生研究院 (NIH)的科學家Pal Pacher和喬治·庫諾斯(George Kunos)在2014年發表的一篇論文中所指出的那樣，「調節內源性大麻素系統的活動可能對幾乎所有影響人類的疾病都有治療潛力」。

通過調節內源性大麻素系統和增強內源性大麻素的張力，CBD和THC可以減緩或在某些情況下停止疾病的進展。

CBD油會讓我嗨嗎？

抱歉，CBD並不會讓你嗨！

CBD 與另一種重要的藥用活性植物大麻素四氫大麻酚（THC）密切相關，四氫大麻酚（THC）是大麻使人興奮的著名化合物，在大部分的亞洲國家也都是為毒品。科學家研究最多的大麻的兩個組成部分。CBD和THC都有顯著的治療作用。但與THC不同，CBD不會讓人覺得被石化 (Stone) 或很迷幻。這是因為CBD和THC對大腦和身體中不同受體的作用方式不同。